Massage - Envy: Book en massage nær dig i dag. Din krop har brug for vedligeholdelse ligesom alt andet. Hold den i topform med en massage- eller ansigtsbehandling. Massage er en praksis med at gnide og ælte kroppen ved hjælp af hænderne. Under en massage vil en veluddannet massør anvende blide eller dybe tryk for at lindre kropslig stress eller smerte. Massage terapi er brugt til at hjælpe med at håndtere sundhedsmæssige tilstande eller forbedre velvære. Det indebærer manipulation af kroppens bløde væv, herunder muskler og bindevæv. Massage terapeuter behandler klienter ved at anvende tryk for at manipulere kroppens bløde væv og led. American Massage Therapy Association (AMTA) er den største nonprofit-fællesskab af massører og det mest respekterede navn i branchen. California Massage Therapy Council er en privat nonprofit offentlig velgørenhedsorganisation, der beskytter offentligheden ved at certificere massageprofessionelle. Massering af fødderne er en nem måde at slappe af og reducere smerter og ømhed. Lær om enkle teknikker til fodmassage, der kan give afslapning og smertelindring.
